Het boek is verdeeld in 3 tijdperken: de jaren 70, 80 en 90. Van elk tijdperk worden de meest invloedrijke bands op volgorde gezet, beginnend met de belangrijkste band uit dat tijdperk. 15 bands komen aan bod in de jaren 70, 19 in de jaren 80, en 16 in de jaren 90. Van elke band staat er de biografie en discografie in, en enkele quotes van bandleden over hun band, hun manier van werken of hun albums. Natuurlijk staan alle grote namen erin: AC/DC, Alice Cooper, Black Sabbath, Iron Maiden, Metallica, Ozzy Osbourne (overigens niet in die volgorde). Echter, er staan ook wat bands bij waarvan je niet direct zou verwachten dat ze erin staan, maar al lezende kom je er toch achter dat ze er wel degelijk in thuis horen.
De keuzes van wie boven wie staat is soms opmerkelijk, en niet iedereen zal het ermee eens zijn. Echter, Popoff geeft goede argumenten waarom de bands in het boek opgenomen staan. Het boek leest lekker weg, en de schrijver weet het interessant te houden, ook bij de bands die onderaan de lijst staan.
Dit boek is eigenlijk verplichte kost voor elke metalhead. Naast de 50 meest invloedrijke bands staan er onder andere ook nog een lijst met de 100 meest invloedrijke albums in, en een artikel over wie van invloed waren op de 50 beschreven bands in dit boek.
